Gisela Fey, Ernährungsberaterin der Paracelsus-Klinik Henstedt-Ulzburg, informiert am Donnerstag, 6.März, darüber, wie man sein Gewicht auch im Alter reduzieren kann „Gesund abnehmen ab 60 – geht das?“ ist das Motto des Gesundheitsforums. Dabei geht es um den Energiebedarf des Körpers, versteckte Fette, gesunde Nahrungsmittel, die Einteilung der täglichen Mahlzeiten, Flüssigkeitsbedarf und Bewegung. Und für Menschen, die ihre Ernährung wirklich längerfristig umstellen wollen, empfiehlt Gisela Fey das Schreiben eines Ernährungstagebuches. Die Veranstaltung beginnt um 18 Uhr im Konferenzraum der Klinik, Wilstedter Straße 134. Anmeldung unter Telefon 04193/700. Der Besuch der Veranstaltung ist kostenfrei.