Tägliches Rasieren, Stress, Umwelteinflüsse und der natürliche Alterungsprozess machen auch Männerhaut zunehmend empfindlicher und müder. Doch ohne gepflegte Haut sind Waschbrettbauch und Bizeps nur die Hälfte wert. Zwar lassen ihre Talgdrüsen sehr viel später als die weiblichen in ihrer Produktion nach, doch wenn Männer einer vorzeitigen Hautalterung entgegenwirken wollen, sollten sie spätestens in den Dreißigern ein bisschen nachhelfen.

Für viele gehören tatsächlich neben der Rasur und dem Griff zum Aftershave auch schon Feuchtigkeitscreme, Peeling und Maske zur täglichen Pflege. Immer mehr Herren gönnen sich auch ab und zu eine Wohlfühlbehandlung in einem Kosmetikstudio. "Mittlerweile sind rund 20 Prozent meiner Kunden Männer", sagt Catharina Meyer vom Flottbeker Kosmetikstudio "Schöne Maid und holder Knabe". Bei ihr kann Mann sich kompetent beraten und kosmetisch behandeln lassen.

Eines der wichtigsten Produkte die jeder Mann im Bad haben sollte, ist die richtige Reinigung. "Statt Seife oder Duschgel sollte Männerhaut täglich mit einer sanfteren Reinigungscreme oder einer milden Gesichtsseife gesäubert werden", sagt Meyer. Nach dem Reinigen ist die Haut bereit für eine feuchtigkeitsspendende Creme. Diese schützt vor Kälte, Sonne oder der trockenen Heizungsluft.

"Da Männer und Frauen unterschiedliche Haut haben, sollte der Mann nicht zur Creme seiner Frau greifen", sagt die Kosmetikexpertin. "Deren Pflege besteht meistens aus mehr Fettanteilen und ist damit zu reichhaltig für Männerhaut." Jede Haut - ob fettig, trocken oder normal - braucht ab und zu eine Tiefenreinigung. Catharina Meyer empfiehlt dafür ein Peeling: "Das befreit Gesicht und Körper von abgestorbenen Hautschuppen, Verhornungen und Verschmutzungen in den Poren."

Bei der Rasur kommt es ebenfalls auf die richtigen Produkte an. Wer sich trocken rasiert, kann mit einer Pre-Shave-Lotion dazu beitragen, dass sich die Barthaare aufrichten. So erwischt man auch wirklich jedes einzelne Haar. Nach einer Nassrasur sollte eine gute After-Shave-Lotion aufgetragen werden: Sie erfrischt und hilft bei Hautirritationen. Doch auch Bartträger kommen um eine regelmäßige Pflege nicht herum. Meyer: "Ein Bart, der gut aussehen soll, muss gestutzt, gebürstet oder gekämmt werden."

Wer Wert auf ein gepflegtes Äußeres legt, darf Hände und Füße nicht vernachlässigen. Gerade die Hände sind Umwelteinflüssen ungeschützt ausgesetzt. Maniküre und Pediküre helfen, dass auch Männer einen guten Eindruck machen können.