Wer glaubt, Flexi-Bar habe etwas mit der neuesten In-Kneipe zu tun, irrt. Der Flexi-Bar ist ein 1,50 Meter langer, elastischer Kunststoffstab, der in der Mitte umfasst und in Schwingungen versetzt wird.

Damit erreichen Sie Ihre Tiefenmuskulatur und fördern Kraft, Ausdauer und Bewegungssensibilisierung. Nach ein wenig Übung setzen die Vibrationen Glücksgefühle frei. Der Flexi-Bar ist für jedes Alter geeignet.

8263SBE02, 21 Euro, 4 UStd., 2 Term., Sa./So., 7./8.11., 10.30-12 Uhr, VHS-Zentrum Bergedorf, Leuschnerstr. 21