Sonnencreme Um richtig Vitamin D bilden zu können, braucht die Haut ungeschützten Kontakt zu UV-B-Strahlung. Doch pralle Sonneneinstrahlung ohne Sonnencreme führt schnell zu Hautkrebs. Experten streiten sich seit Jahren über einen Kompromiss.

Empfehlung Experten raten: „Es genügt, Gesicht, Hände und Arme unbedeckt und ohne Sonnenschutz zwei- bis dreimal pro Woche die Hälfte der Zeit auszusetzen, in der man sonst ungeschützt einen Sonnenbrand bekommen würde.“