Seniorensport : Untersuchungen belegen, dass sich das Gleichgewichtsgefühl auch noch im fortgeschrittenen Alter verbessern lässt. Gezieltes Balance- und Koordinationstraining, aber auch Bewegungsformen wie Skilanglauf, Tischtennis und Nordic Walking können die alltägliche Handlungs- und Erlebnisfähigkeit optimieren. Die Bewegungswissenschaftler der Uni Hamburg laden aus diesem Grund Interessierte zu einem Aktionstag unter dem Motto "Fit ab 50? Fit bis 100" mit vielen kostenlosen Bewegungsangeboten ein. Umkleiden und Duschen stehen zur Verfügung.

Aktionstag "Fit ab 50? Fit bis 100!" So 1.11., 9.45-13.00, Fachbereich Bewegungswissenschaft der Universität Hamburg Turmweg 2 (U Hallerstraße)