Schwimmen Sandra Völker wurde von Dirk Lange einst zu Weltrekorden gecoacht. Derart hohe Ansprüche sind allerdings nicht Voraussetzung, um in den Genuss einer Übungseinheit mit dem Bundestrainer zu kommen. Fortgeschrittene Schwimmer und Triathleten können unter Anleitung von Trainern aus Langes Team im Hallenbad Wandsbek an ihrer Kraultechnik feilen. Auch die Rollwende wird in diesem Kurs erlernt. Das spart Kraft, Meter - und natürlich auch Zeit.

Kraultechnik Kurse freitags ab 5.3., 20.45, sonnabends ab 6.3. (mit Dirk Lange), 16.00, 8 Termine à 60 Minuten, Hallenbad Wandsbek (Bus 8, 9, 262), Wendemuthstraße 14, Gebühr 82,-; Information: Tel. 18 88 90 und www.baederland.de