Lüneburg. Im Lüneburger Rope-Skipping-Team trainieren Leistungssportlerinnen und Kinder Kraft, Ausdauer und Koordination.
Ein, zwei, drei! Mit kräftigen Schwüngen lassen die Trainerinnen das Seil auf den Turnhallenboden klatschen. Nacheinander springen die Mädchen – und ein Junge – in die Mitte, heben die Knie, drehen sich oder machen Liegestütze. Immer im Takt des Seils, bis es Zeit für den Absprung wird. Eins, zwei, drei. Die Nächste!
Rope Skipping nennt sich die sportliche Variante des Seilspringens, die Trendsportart wird mittlerweile in vielen Sportvereinen angeboten. „Rope Skipping ist sehr vielfältig, es fördert Kraft, Koordination und Ausdauer gleichermaßen“, sagt Anja Nielsen. Gemeinsam mit ihrem Mann Uwe Nielsen trainiert sie in Lüneburg bereits seit rund 20 Jahren die „Funny Skippers“ des MTV Treubund. Ihre Leistungsgruppe hat vor Kurzem bei den Europameisterschaften in Graz den dritten Platz ersprungen.