In der Buchholzer Senioren-Begegnungsstätte, Wilhelm-Baastrup-Platz 4, beginnt am 20. Januar ein neuer Kursus zu "Entspannungstechniken". Er wird von dem Gesundheitsberater Rainer Buscher geleitet und findet immer mittwochs von 19 bis 20.30 Uhr und donnerstags von 10 bis 11.30 Uhr statt und beinhaltet das Erlernen von Atemtechniken, geführten Traumreisen und autogenem Training. Der Kursus richtet sich an Menschen jeden Alters. An jeden, der Ängste abbauen oder etwa Schlaf-Probleme zu beheben sucht - innerlich zur Ruhe kommen möchte. Alternative Termine und Informationen bei Rainer Buscher, Telefon 04186/5253.