Harburg

Grün Weiss startet neuen Yoga-Workshop

Der SV Grün-Weiss Harburg veranstaltet einen weiteren Yoga Workshop. Fit und entspannt in den Tag starten mit den acht Bewegungsrichtungen der Wirbelsäule können alle Yoga-Interessierten ab Sonnabend, 21. Februar, in der Zeit von 9.30 bis 12.30 Uhr. Unter der Leitung von Silke Möbus, Absolventin des Himalaya Instituts für Yogawissenschaft & Philosophie Hamburg e. V., wird gemeinsam eine Übungsabfolge mit leichten Dehn- und Kräftigungsübungen rund um die Wirbelsäule erarbeitet. Yoga verbessert die Körperwahrnehmung und die Beweglichkeit und wirkt dabei ganzheitlich auf Körper, Atem und Geist. Dieser Workshop ist für Yoga-Anfänger und für Yoga-Erfahrene gleichermaßen geeignet. Der Workshop findet in dem Übungsraum des Vereinshauses am Langenbeker Weg 1 c statt. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, dicke Socken, eine leichte Decke und ein kleines Kissen sowie gute Laune. Die Teilnahmegebühr für Mitglieder beträgt 15 Euro und Gäste sind mit 20 Euro dabei. Anmeldungen in der GWH-Geschäftsstelle unter Telefon 040/7607779 oder per Mail an info@gwharburg.de.