Harburg

DRK bringt Kursbesucher fit durch den Winter

Fit durch die dunkle Jahreszeit mit dem Harburger Roten Kreuz: Ein Kurs zur Arthrose- und Rheumagymnastik ermöglicht das – im besten Fall. Es handelt sich dabei im speziellen um Gelenke schonende Gymnastik zur Muskelkräftigung und Dehnung. Der Kurs eignet sich daher besonders für Menschen mit Gelenkbeschwerden, für die eine geführte Ganzkörpergymnastik in kleinen Gruppen sinnvoll ist. Der Kurs findet jeden Donnerstag von 11 bis 12 Uhr in der Lühmannstraße 13 statt. Eine kostenlose Probestunde ist möglich. Die Kosten betragen 37 Euro pro Quartal. Weitere Informationen und Anmeldung beim DRK-Harburg: 040/766 092-25.