Im TSH-Sportzentrum wird immer donnerstags von 9.15 Uhr bis 10 Uhr Osteoporosegymnastik angeboten. Ziel des Kurses ist die Stärkung der Muskulatur und das Training und die Verbesserung des Gleichgewichts, um Stürzen vorzubeugen. Die Übungen unter Einsatz von Kleingeräten, wie Hanteln oder Therabänder, gestalten sich stets abwechslungsreich. Interessierte können an einer kostenlosen Probestunde teilnehmen. Weitere Informationen unter 040/70108456.