Heute geht es in unserer Fitness-Serie für zu Hause um eine ganz besonders anstrengende Übung.
Fitnessprogramm
Corona-Fit: Ihr Training für zu Hause
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Von Dirk Schulz
Fitness-Übungen für zu Hause mit Jule Ackermann-Schönteich (Abteilungsleiterin Fitness bei der TuS Dassendorf, blonde Haare) und Claudia Schumacher (Hot Iron Trainerin bei der TuS Dassendorf, schwarze Haare).
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