Hamburg. Teil 10: Wie kann man sich auch ohne Geräte fit halten, mit einem Buch als Anleitung? Abendblatt-Redakteur macht den Selbstversuch.
Serie „Richtig fit!“
So funktioniert Fitness auch ohne Geräte
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Lesezeit: 9 Minuten
Von Alexander Laux
Personaltrainer
Seyit Ali Shobeiri
führt für das
Abendblatt
seine Übungen vor
© HA | Michael Rauhe
