Knochenschwund

Lebensstil: Wie Sie einer Osteoporose vorbeugen können

dpa
Ausdauersport im Freien ist eine gute Betätigung, um seine Knochen zu stärken.

Ausdauersport im Freien ist eine gute Betätigung, um seine Knochen zu stärken.

Foto: dpa

Brüche am Oberschenkel und an der Wirbelsäule können schmerzhafte Folgen einer Osteoporose sein. Diese Erkrankung trifft viele Menschen.

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Bewegung ist essenziell

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( dpa )