Stress im Job

Wie sich Arbeit erfolgreich abwimmeln lässt

Früher waren vor allem Manager von einem stressigen Arbeitstag geplagt, heute trifft es alle: Vom Abteilungsleiter bis zur Teamassistentin. Kündigungswellen und gierige Aktionäre sorgen dafür, dass das Arbeitspensum in vielen Firmen auf ein unerträgliches Maß steigt. Welche Strategien gegen Stress und Überlastung helfen.