Halstenbek

Tai Chi und Qigong sind Inhalt einer Bildungsreise nach Plön

Übungen aus Tai Chi, Qigong und Meditation können helfen, den Stress im Alltag zu reduzieren und besser abzubauen. Die Volkshochschule (VHS) Halstenbek bietet von Dienstag, 2. April, bis Sonnabend, 6. April, eine Bildungsreise zur Akademie am See nach Plön an, in deren Zuge die Teilnehmer die Entspannungsübungen erlernen können. Die Kosten für die fünf Tage dauernde Reise an den Plöner See inklusive Vollverpflegung und Einzelzimmer sind abhängig von der Teilnehmerzahl und werden noch bekannt gegeben. Der Kursus wird von Tai-Chi-Expertin Ulrike Mrotzek geleitet. Die Anmeldung ist bei der VHS unter Telefon 04101/587 70 möglich.

( (mm) )

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