Ernährung

Nur ein Glas Multivitaminsaft am Tag trinken

Berlin. Viele Multivitaminsäfte sind mit Vitaminen überfrachtet. Verbraucher sollten nicht mehr als ein Glas Multivitaminsaft pro Tag trinken, rät die Stiftung Warentest, die 22 derartige Säfte untersucht hat. Die Vitamine in den Getränken seien synthetische Mischungen und meist zu hoch dosiert, auf der Packung aber in geringeren Mengen angegeben. Wer einen Liter trinke, überschreite die empfohlene Tageszufuhr deutlich. Geschehe dies über einen längeren Zeitraum, bestehe Gefahr für die Gesundheit.

( (dpa) )