Gewohnheiten überdenken

Einschlafrituale dürfen nicht zum Zwang werden

Einschlafrituale können zum Zwang werden. Am besten eignen sich solche, die ortsunabhängig funktionieren.

Einschlafrituale können zum Zwang werden. Am besten eignen sich solche, die ortsunabhängig funktionieren.

Foto: dpa

Rituale erleichtern Kindern oft den Alltag. Beispielsweise helfen sie ihnen beim Einschlafen. Können festgelegte Abläufe jedoch nicht eingehalten werden, gibt es meist ein großes Problem. Wie Eltern das verhindern können: