Serie: Das will ich wirklich! (Teil 9)

Lieben Sie, was Sie tun

23.06.2007, 00:00 Uhr 23.06.2007, 00:00 Uhr MARK HÜBNER-WEINHOLD  

So können Sie Ihren Job verändern.

Nur Tätigkeiten, die zu Ihren Fähigkeiten und Bedürfnissen passen, bieten Ihnen langfristig berufliche Erfüllung. Warum das so ist, das haben wir in der vergangenen Woche an dieser Stelle erörtert. Wie geht es Ihnen nun mit einer solchen Erkenntnis? Sie mögen Ihren Job nicht mehr? Er raubt Ihnen den letzten Nerv und vor allem Ihr Wohlbefinden?

Dann sollten Sie rasch etwas an dieser Situation ändern. Besser gesagt: Sie müssen etwas ändern. Denn sonst werden Sie über kurz oder lang krank, reagieren mit Magenschmerzen, Rückenleiden oder gar einem Burnout.

Welche Möglichkeiten haben Sie für Veränderungen? Der radikale Schritt: Sie suchen sich eine neue Aufgabe bei einem anderen Arbeitgeber oder machen sich selbstständig. Davor schrecken die meisten natürlich zurück - aus verständlichen Gründen: Familie, Immobilienhypothek, die Unsicherheit, ob es wirklich klappt . . .

Ein Wechsel bedeutet immer Chance und Risiko zugleich. Viele, die wechseln, werden auch in der neuen Position nicht glücklich. "Oft verändern Menschen ihre Einstellung zur Arbeit nicht und erhoffen sich Wunderdinge vom neuen Job", sagt die Gesundheitswissenschaftlerin Reinhild Fürstenberg vom Hamburger Fürstenberg-Institut. "Denn oft sind nicht die äußeren Bedingungen entscheidend. Wichtig ist, sich klar zu positionieren, zu wissen, wofür das eigene Herz schlägt·"

Was können Sie also konkret tun, wenn Ihr Job Ihnen nicht mehr gefällt? "Zuerst sollten Sie klar herausfiltern, für welche Aspekte Ihres Jobs Sie weiter ,brennen' - unabhängig von Kollegen und Vorgesetzten", sagt Fürstenberg. Eine zweite Frage: Möchten Sie wirklich bei Ihrer Firma bleiben? Wenn Sie dies bejahen und Ihr Job Sie trotz mancher Widrigkeiten noch reizt, dann gilt es auf drei Feldern tätig zu werden, meint die Gesundheitsexpertin:

Beziehungen: Was können Sie tun, um Ihre Beziehungen zum Chef und zu den Kollegen zu verbessern? Wie können Sie sich selbst besser vermarkten?

Inhalte: Können Sie selbst Ihre Arbeit anders organisieren? Haben Sie die Möglichkeit, bestimmte Aufgaben mit Kollegen zu tauschen, die daran Spaß haben? Gibt es einen anderen Job im Unternehmen, den Sie gern übernehmen würden?

Einstellung: "Es kommt darauf an, wie Sie Ihre Arbeit erledigen. Ihre Einstellung dazu macht den Unterschied." Der Autor Stephen Lundin fordert: "Entscheiden Sie sich dafür, dass Ihnen Ihre Arbeit Spaß macht, dann haben Sie die nötige Energie, um Produktives zu leisten. Lernen Sie das zu lieben, was Sie gerade tun." Wie das im Berufsalltag funktioniert, führt Lundin in dem berühmten Motivationsbuch "Fish!" vor. Er berichtet, wie die Fischverkäufer vom Pike-Place-Markt in Seattle jeden Tag ihre Arbeit machen - mit viel Spaß und Kreativität.

Auch Tom Peters, der bekannte Management-Vordenker, setzt typisch amerikanisch auf Optimismus. Seine Botschaft: "Betrachten Sie Ihre Arbeit aus einer neuen Perspektive. Ganz gleich, ob Sie Bäcker oder Banker sind, selbstständiger Musiklehrer oder angestellter Manager, ob Sie mit Kuchen, Krediten, Kursen oder Konzepten zu tun haben - verwandeln Sie Ihre Arbeit in einzigartige Wow!-Projekte."

In Teil 10 lesen Sie: So setzen Sie Veränderungen nachhaltig um