Gesundheit

Schokolade senkt das Risiko für Schlaganfälle

Potsdam. Schoko-Osterhasen sind nicht nur lecker, sondern auch gut für die Gesundheit. Nach einer Studie des Deutschen Instituts für Ernährungsforschung (DIfE) kann regelmäßiger Verzehr von Schokolade vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen. Sechs Gramm dunkle Schokolade am Tag senkten den Blutdruck binnen zwei bis drei Tagen nachweislich, schreiben die Forscher im "European Heart Journal" (online). Das Infarkt- und Schlaganfallrisiko sei bis zu 39 Prozent geringer als bei Menschen, die kaum oder keine Schokolade äßen.

Ursache seien wahrscheinlich die Flavanole im Kakao. Bei dunkler Schokolade mit hohem Kakao-Anteil sei der Effekt deshalb größer. Allerdings warnen die Forscher vor exzessivem Schokolade-Genuss: Übergewicht lasse das Schlaganfallrisiko wieder steigen.(HA)