Randnotiz

Können wir noch richtig genießen?

Wann haben wir Zeit, etwas in Ruhe zu genießen? Zu den Mahlzeiten stopfen wir hastig Speisen in uns hinein und sehen nebenbei fern. Mit Wein und Spirituosen ist es ähnlich. Sie werden nicht mehr nur an Feiertagen, sondern regelmäßig zur Entspannung getrunken.

Wenn wir Sport machen, steht nicht mehr die Freude an der Bewegung an erster Stelle, sondern der Leistungsgedanke. Da wird aus dem abendlichen Joggen schnell die Vorbereitung für einen Marathonlauf. Und als Spaziergänger gehört man ohnehin einer aussterbenden Gattung an. Auch beim Fernsehen können wir schöne Sendungen nicht mehr genießen, sondern zappen ungeduldig hin und her. Bücher zu lesen ist zu anstrengend, lieber blättern wir in bunten Zeitschriften.

Treffen wir uns mit Freunden, telefonieren wir nebenbei mit dem Handy, statt ganz bei den Freunden zu sein. Und im Restaurant sitzen Leute mit Laptop und arbeiten noch oder tun wenigstens so.

So wird auch die Freizeitbeschäftigung zu Stress, da wir immer mehrere Dinge gleichzeitig erledigen wollen.

Dabei ist genießen nicht nur schön, sondern auch gesund. Genuss beim Essen ist nämlich nicht über die Menge definiert. Alles, was ich in Ruhe und mit Freude mache, ist entspannend. Oder?